Novedades

Qué es la Terapia Ocupacional

Por la Lic. Natalia Roldán, del equipo de Ipdeba Salud Mental Terapia Ocupacional es la ciencia que se encarga de detectar cuales son las necesidades y dificultades de las personas que sufren algún tipo de discapacidad, sea física, psíquica o social, en cualquier fase de la vida, desde la infancia hasta la tercera edad para, […]

Atención y aprendizaje

La atención es una de las funciones cognitivas que nos permite a los seres humanos adaptarnos al entorno de la mejor manera posible. Se trata de un proceso que no es estable sino fluctuante, discontinuo y, sobre todo, selectivo. Hoy más que nunca nos encontramos de manera permanente expuestos a miles de estímulos tanto externos […]

¿Qué es la dislalia?

Hablamos de dislalia infantil cuando los niños realizan una mala pronunciación y no son capaces de reproducir las palabras tal cual las escuchan. Se trata del trastorno del habla más común y extendido y también el de más fácil identificación, cuando a los niños se les dificulta la articulación de ciertos fonemas. Otros de los […]

¿Por qué es importante identificar y expresar las emociones?

Las emociones actúan como una guía para dar respuesta a lo que nos sucede ante determinados estímulos tanto externos como internos. Ellas nos conducen a saber qué nos pasa, qué sentimientos nos atraviesan, y de esa manera poder dar una respuesta adecuada a distintas situaciones. Poder identificar y gestionar esas emociones y lo que sucede […]

¿Cuáles son los síntomas de ansiedad?

Cuáles son los signos o señales que pueden darnos la pauta de que padecemos de ansiedad. Si bien este es un término que se utiliza en el habla cotidiana como sinónimo de estar siempre apurado o de querer adelantarse a las cosas como un aspecto de la personalidad, desde el punto de vista psicológico hablamos […]

Los adultos mayores también aprenden, ¡y es bueno que lo hagan!

Tradicionalmente se ve a la vejez como una etapa pasiva de la vida y está instalada en muchos de nosotros la imagen de viejitos calmos, que apenas se mueven, se dedican a la mera contemplación del ámbito que los rodea y a vivir de los recuerdos. Pero eso, afortunadamente, está cambiando aunque resta mucho aún […]

¿Qué es la Terapia Ocupacional?

La Terapia Ocupacional tiene como objetivo aumentar la independencia funcional, el desarrollo y prevenir la discapacidad a través del uso terapéutico de las actividades de cuidado, trabajo y juego. La OMS la define como el conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que a través de actividades aplicadas con fines terapéuticos, previene la enfermedad y mantiene […]

¿Qué es la rehabilitación neurocognitiva?

Una terapia de rehabilitación de este tipo tiene como objetivo restaurar funciones cognitivas deterioradas, compensarlas o mejorar los déficits a partir del aprendizaje de otras habilidades. Las funciones deterioradas pueden ser pensar, razonar, resolver problemas la memoria, la capacidad de concentración o de organización o hablar con fluidez. El deterioro cognitivo puede deberse a diferentes […]

Cómo disminuir el estrés previo a un examen

Es sabido que la situación de exámenes genera estrés y ansiedad y en muchas personas un malestar difícil de controlar que presenta tanto síntomas físicos, como problemas estomacales, o psicológicos, como la dificultad para concentrarse, llegando incluso a afectar su rendimiento. Miedos antes los resultados, incertidumbre ante los temas que les tocará desarrollar o sobre […]

Jardinería: una actividad que ayuda al bienestar emocional

Cultivar plantas, flores, huertas y frutales es una actividad muy positiva que en varios aspectos contribuye a nuestra salud mental y a nuestro bienestar psicológico. Por un lado es una actividad que disminuye la ansiedad, fomenta la constancia y la paciencia, el trabajo perseverante y por otro nos desconecta de pensamientos estresantes o preocupaciones recurrentes […]

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